• La UNESCO trabaja para fortalecer la solidaridad intelectual y moral de la humanidad. Reune a las personas en torno a la convicción de nuestra humanidad compartida.
• A finales del siglo XX la UNESCO creó una comisión -presidida por Jacques Delors con el objetivo de definir cuáles tendrían que ser los pilares de la educación para el siglo XXI.
• El informe de la Comisión se llamó "La educación encierra un tesoro" y los ejes que ellos elaboraron me resulta una ayuda práctica para ordenar los temas de la longevidad y mi propia vida.
• O sea que, no voy a comenzar pidiendo disculpas por ser auto-referencial. Por el contrario, quiero aclarar que todos los temas que he desarrollado profesional y científicamente, comenzaron siendo auto-referenciales.
• En el caso de la longevidad, además, soy una activista y militante de la longevidad positiva. Con esto quiero decir que aunque mucho de lo que hago es desde la sociología como ciencia, lo que me importa es la transformación social y, a través de compartir el conocimiento, mejorar mi vida y la de las demás personas.

• En concreto, y volviendo a Delors, el informe final que la Comisión Internacional de Educación presentó a la UNESCO (Aquí está el link del libro en castellano por si le quieren dar una mirada: http://innovacioneducativa.uaem.mx:8080/innovacioneducativa/web/Documentos/educacion_tesoro.pdf

• Habla de 4 pilares para la educación del siglo XXI que son: Aprender a Ser, a Hacer, a Convivir y a Conocer.

• Lo curioso es que en 1996 dijeron: "este informe se redacta en un momento en que la humanidad duda entre acompañar una evolución que no se puede controlar o resignarse, ante tanta infelicidad causada por la guerra, la criminalidad y el subdesarrollo. Ofrezcámosle otro camino a la humanidad." Nunca una frase ha sido más actual.
• Tenemos que ofrecer, que encontrar otros caminos.
• Solo voy a pincelar estos 4 ejes porque si tomaron nota de nuestros encuentros aquí con Campa, lo cierto es que fuimos desplegando algunas claves que se ubican en estos mismos ejes.
• La consigna de Campa para mí fue que comentara mi perspectiva actual respecto de la longevidad, y cuáles de esas cuestiones destacaría.

Voy a tomar entonces el primer eje.

• Aprender a SER- Desde mi perspectiva en el momento actual hay enormes desafíos con los temas de la identidad de las personas mayores de 50 años. Voy a poner el foco en la edad porque la edad cronológica puede transformarse en una trampa social e individual y para salir de ella creo que la clave, nos la dio Gina Pells: ella nos invitó a aprender a ser perennials. ¿Quiénes son las personas perennials? ¿Qué las caracteriza?

• Pell define a las personas perennials como aquellas: “personas siempre florecientes, relevantes, de todas las edades, que viven en el presente, saben lo que está pasando en el mundo, se mantienen al día con la tecnología y tienen amigos de todas las edades.
• En el eje de aprender a ser convendría considerar el pasaje de los temas de la salud a los temas del bienestar y el buen vivir. El bienestar es un marco más amplio que incluye a la salud. El bien estar se ocupa de la felicidad individual y la felicidad colectiva.
• El tema de la felicidad son palabras mayores, por eso, considero que está muy ok aspirar a la felicidad. Mientras tanto sugiero que aprendamos a gestionar la alegría. Para eso está el yoga de la risa, y otras tantas técnicas muy simples que la neurociencia avala a partir de confirmar que el cerebro genera las mismas hormonas cuando nos reímos de manera genuina que cuando la hacemos de forma artificial.

• Aprender a HACER- Aquí está el inmenso tema que nos exige pensar en nuevas categorías de lo que consideramos trabajo, tarea, acción. El asunto del emprendimiento, del trabajo voluntario, de generar valor y agregar creatividad.

• Aprender a CONVIVIR-

• Se trata de aprender a vivir juntos conociendo mejor a los demás, su historia, sus tradiciones y su espiritualidad, y a partir de ahí, crear un espíritu nuevo que impulse la

realización de proyectos comunes o la solución inteligente y pacífica de los inevitables conflictos, gracias justamente a esta comprensión deque las relaciones de interdependencia son cada vez mayores, y a unanálisis compartido de los riesgos y retos del futuro. Una utopía, pensarán, pero una utopí necesaria, una utopía esencial para salir del peligroso ciclo alimentado por el cinismo o la resignación.

• El tema de los vínculos es un gran terreno a explorar. Los vínculos fuertes y los vínculos débiles. La cultura china y el valor de las personas conocidas, las personas vecinas, la encargada del edificio.

• Aprender a CONOCER-

APRENDER A HACER

• MÚSICA PARA CONCENTRARSE - Música isocrônica- Carlos Alberto Lopes de Freitas

  : https://www.youtube.com/watch?v=mwDpX-hu4sQ&list=PL9QxXXPjVQZoMPBXewTPhTSBya4Uh0x0f

• MÚSICA: https://www.youtube.com/watch?v=uAbUeZfZNOI&list=PL9QxXXPjVQZoMPBXewTPhTSBya4Uh0x0f&index=2

• MUJERES Y COMPAÑÍA- 27 enero, 2022- https://mujeresycia.com/mas-trabajo-en-menos-tiempo-10-estrategias-para-lograrlo/ - Te acercamos una lista fácil de practicar, para optimizar el tiempo y aumentar la productividad.

• 1. Planificar y agrupar tareas similares- Estas son dos reglas que facilitan la jornada laboral. Lo primero que hay que hacer es planificar cada semana por adelantado. Hacerlo evitará que esa tarea quede para el lunes por la mañana y permitirá que comiences la semana aprovechando el tiempo al máximo. Lo segundo es agrupar tareas semejantes. Por ejemplo, programar tres llamadas de clientes seguidas y el resto del día escribir presentaciones. De esta manera, no se cambia el enfoque a lo largo del día.

APRENDER A PROYECTAR

• EL CUADERNO DE BITÁCORA- Haciendo una analogía con el mundo de la navegación, el cuaderno de bitácora es un libro en el que se apunta, durante el viaje, el rumbo que se lleva, la velocidad de la marcha, el estado atmosférico, las maniobras y demás accidentes de la navegación. Además, por medio de este cuaderno, es posible controlar el recorrido, evaluar el derrotero y también, más

tarde, reconstruir el viaje y sus vicisitudes. http://catedravalentino.com.ar/descargas/Investigacion/ElCuadernoDeBitacora.pdf

APRENDER A DECIR

• Nada ocurre hasta que no lo escribes. Virginia Wolf
• Se escribe siempre para dar vida, para liberar la vida donde está presa, para trazar líneas de escape… Gilles Deleuze