Juan Manuel Vaquer ------ * Ted Fishman- Ted Fishman is a seasoned financial and economic journalist whose work has appeared in The New York Times Magazine, Money, Harper’s, Esquire, USA TODAY, and GQ. He is featured frequently on many of the world’s premiere broadcast news outlets. A Princeton graduate, Fishman is also a former floor trader and member of the Chicago Mercantile Exchange, where he ran his own derivatives arbitrage firm. He lives in Chicago. Ted Fishman es un experimentado periodista financiero y económico cuyo trabajo ha aparecido en The New York Times Magazine, Money, Harper's, Esquire, USA TODAY y GQ. Aparece con frecuencia en muchos de los principales medios de difusión de noticias del mundo. Graduado de Princeton, Fishman también es un ex comerciante de piso y miembro de la Bolsa Mercantil de Chicago, donde dirigió su propia firma de arbitraje de derivados. Vive en Chicago. * Shock of gray : the aging of the world's population and how it pits young against old, child against parent, worker against boss, company against rival, and nation against nation * Ted Fishman -2020- El trading floor es el lugar en donde los instrumentos financieros, como acciones, bonos y materias primas se compran y venden. Los trading floors son por lo general electrónicos y pueden encontrarse en las bolsas principales de todo el mundo, incluyendo el Mercado de Futuros ICE, la Bolsa de Nueva York (New York Stock Exchange) y la Bolsa de Londres (London Stock Exchange) * Índice https://www.academia.edu/70550652/Shock_of_gray_the_aging_of_the_worlds_population_and_how_it_pits_young_against_old_child_against_parent_worker_against_boss_company_against_rival_and_nation_against_nation * The world’s population is rapidly aging—by the year 2030, one billion people will be sixty-five or older. As the ratio of the old to the young grows ever larger, global aging has gone critical: For the first time in history, the number of people over age fifty will be greater than those under age seventeen. Few of us under­stand the resulting massive effects on economies, jobs, and families. Everyone is touched by this issue—parents and children, rich and poor, retirees and workers—and now veteran jour­nalist Ted C. Fishman masterfully and movingly explains how our world is being altered in ways no one ever expected. * La población mundial está envejeciendo rápidamente: para el año 2030, mil millones de personas tendrán sesenta y cinco años o más. A medida que la proporción entre ancianos y jóvenes crece cada vez más, el envejecimiento global se ha vuelto crítico: por primera vez en la historia, el número de personas mayores de cincuenta años será mayor que el de menores de diecisiete años. Pocos de nosotros comprendemos los efectos masivos resultantes en las economías, los trabajos y las familias. Todos están afectados por este tema: padres e hijos, ricos y pobres, jubilados y trabajadores, y ahora el veterano periodista Ted C. Fishman explica de manera magistral y conmovedora cómo nuestro mundo está siendo alterado de maneras que nadie esperaba. * What happens when too few young people must support older people? How do shrinking families cope with aging loved ones?¿Qué sucede cuando muy pocos jóvenes deben apoyar a las personas mayores? ¿Cómo hacen frente al envejecimiento de sus seres queridos las familias cada vez más reducidas ? * What happens when countries need millions of young workers but lack them? How do compa­nies compete for young workers? Why, exactly, do they shed old workers? ¿Qué sucede cuando los países necesitan millones de trabajadores jóvenes pero carecen de ellos? ¿Cómo compiten las empresas por los trabajadores jóvenes? ¿Por qué, exactamente, se deshacen de los trabajadores viejos? * How are entire industries being both created and destroyed by demographic change? How do communities and countries remake themselves for ever-growing populations of older citizens? Who will suffer? Who will benefit? ¿Cómo están siendo creadas y destruidas industrias enteras por el cambio demográfico? ¿Cómo se rehacen las comunidades y los países para poblaciones cada vez más grandes de ciudadanos mayores? ¿Quién sufrirá? ¿Quién se beneficiará? * With vivid and witty reporting from American cities and around the world, and through compelling interviews with families, employers, workers, economists, gerontologists, government officials, health-care professionals, corporate executives, and small business owners, Fishman reveals the astonishing and interconnected effects of global aging, and why nations, cultures, and crucial human relationships are changing in this timely, brilliant, and important read.Con reportajes vívidos e ingeniosos de ciudades estadounidenses y de todo el mundo, y a través de convincentes entrevistas con familias, empleadores, trabajadores, economistas, gerontólogos, funcionarios gubernamentales, profesionales de la salud, ejecutivos corporativos y propietarios de pequeñas empresas, en esta lectura oportuna, brillante e importante, Fishman revela la asombrosa interconección y los efectos del envejecimiento global y por qué las naciones, las culturas y las relaciones humanas cruciales están cambiando. ------ * Pablo Taussig: "El ejecutivo argentino tiene enorme capacidad de cambio" NEGOCIOS 26 Abril 2021 El especialista en Recursos Humanos de altos mandos dijo que hoy "las búsquedas sí están dirigidas hacia perfiles que sepan trabajar y motivar a las personas a la distancia".https://www.ambito.com/negocios/empresas/pablo-taussig-el-ejecutivo-argentino-tiene-enorme-capacidadde-cambio-n5187472 ------ * DEMOGRAFIA GLOBAL- https://www.cari.org.ar/pdf/boletinEU4.pdf Una creciente ola gris envuelve al planeta: la longevidad El mundo se enfrenta a una verdadera explosión demográfica, pero no de bebés como ocurrió con los baby boomers, sino de gente mayor. Se espera que la población mundial crezca un tercio en los próximos 40 años de 6.900 millones a 9.100 millones de personas. Pero este crecimiento no estará empujado por los nacimientos sino por una mayor longevidad. Se estima que el número de habitantes de menos de 5 años disminuirá en 49 millones hacia mediados de siglo mientras que el número de habitantes de más de 60 años crecerá en 1.200 millones. La tendencia de declinación de nacimientos abarca a países desarrollados y en desarrollo por igual. Un caso emblemático es Irán. ¿Cómo se adecuará el mundo a esta nueva realidad? Leer más Artículos relacionados: PHOTO ESSAY - By Suzanne Merkelson & Andrew Swift - The Grayest Generation: Forget about a youth boom -- the planet's population is getting older, fast. From the West Bank to Woodstock, a look at a world going gray. The New York Times - Ted C. Fishman (*) - As Nations Age, a Chance for Younger Nations (*) Ted C. Fishman is the author of “Shock of Gray: The Aging of the World‟s Population and How It Pits Young Against Old, Child Against Parent, Worker Against Boss, Company Against Rival and Nation Against Nation,” from which this article is adapted, and which is out later this month. ------ En 1986, David Snowdon, epidemiólogo y profesor de neurología en la Universidad de Kentucky, muy interesado en la enfermedad de Alzheimer, decidió iniciar un estudio que duró 15 años en un convento. Estudio 678- de la congregación de la Escuela de las Hermanas de Notre Dame, retiradas en la comunidad de Mankato (Minnesota, Estados Unidos). Posteriormente se amplió a otros conventos. La decisión de Snowdon fue basicamente metodológica ya que las condiciones de vida de estas mujeres son muy constantes y similares entre ellas, todas las monjas vivieron en el mismo ambiente, disfrutaron de la misma alimentación, actividad, rutina, etc. es decir, se mantenían constantes los factores que sabemos que están asociados directamente con la salud y la longevidad.– ----- * Pedro Gargantilla- 2018- Las monjas felices que tenían el secreto de la longevidad- Un famoso estudio norteamericano reveló cómo las religiosas alegres vivían más años que sus compañeras más pesimistas a pesar de llevar las mismas rutinas y alimentación * https://www.abc.es/ciencia/abci-monjas-felices-tenian-secreto-longevidad-201804032138_noticia.html?ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F * Hace ya tiempo un grupo de psicólogos estadounidenses de la Universidad de Carolina del Norte decidieron estudiar los efectos de la enfermedad de Alzheimer en un grupo de monjas –670- de la congregación de la Escuela de las Hermanas de Notre Dame, retiradas en la comunidad de Mankato (Minnesota, Estados Unidos). ¿Por qué eligieron a las monjas? Básicamente por razones metodológicas, ya que las condiciones de vida de estas mujeres son muy constantes y similares entre ellas. * descubrieron una carta fechada en 1930 por la madre superiora del centro. En ella demandaba a sus acólitas que escribieran una pequeña autobiografía en donde se explicase los motivos que habían motivado su ingreso en la congregación. Un total de 180 novicias siguieron las ordenanzas de su superiora y dejaron sendos diarios. * se pusieron a bucear en los breviarios de las monjas. Allí había de todo, como en botica, pesimismo, anhelos, alegría, felicidad, envidia, rabia, ira… Además, y esto es lo verdaderamente llamativo, existían grandes diferencias en cuanto a longevidad se refiere entre las autoras de los diarios. * Los científicos cruzaron estas dos variables, longevidad y felicidad, y realizaron un exhaustivo análisis. Constataron que las monjas que emplearon un mayor número de términos positivos en sus escritos vivieron un promedio de siete años más que aquellas monjas que habían sido más parcas en esta terminología. Concretamente, el 90% del grupo de “monjas alegres” vivió hasta los 85 año s, un porcentaje que se redujo hasta el 34% en el grupo “menos optimista”. * De esta forma, los investigadores concluyeron que la felicidad tiene un efecto positivo sobre la salud y la longevidad . Este estudio es verdaderamente relevante, ya que todas las monjas vivieron en el mismo ambiente, disfrutaron de la misma alimentación, actividad, rutina… es decir, factores que sabemos que están asociados directamente con la salud y la longevidad. ----- ESTUDIOS DE LAS MONJAS UN ESTUDIO DE ALZHEIMER * https://impulsaneuropsicologia.com/estudio-de-las-monjas-un-estudio-de-alzheimer/ * Quizá la asociación que habíamos descubierto entre la educación y la función mental de las monjas ancianas indicara que las hermanas con un nivel de estudios más elevado tenían una reserva cerebral extra y, por lo tanto, una mayor resistencia a los síntomas de la enfermedad de Alzheimer. * En 1986, David Snowdon, epidemiólogo y profesor de neurología en la Universidad de Kentucky, muy interesado en la enfermedad de Alzheimer, decidió iniciar un estudio en un convento con un grupo de Hermanas de Notre Dame en un convento de Mankato, Minnesota. Posteriormente se amplió a otros conventos. * El objetivo del ya famoso “Estudio de las Monjas” es comprender la discapacidad mental y física que va asociada al envejecimiento, determinando las causas y las posibles vías de prevención de la enfermedad de Alzheimer y de otras enfermedades mentales y cerebrales * El convento ofrecía unas condiciones inmejorables para el estudio de la cuestión ya que al ser una comunidad de monjas de clausura, todas tenían una calidad de vida similar. * En un primer estudio con 306 religiosas de más de 75 años, Snowdon llegó a la conclusión de que las monjas con un mayor nivel educativo y que habían sido más activas, mental y físicamente, tenían una mayor esperanza de vida y mantenían su independencia en la vejez. * Este trabajo le sirvió a Snowdon para ampliar su estudio a 7 conventos, convenció a 678 monjas para realizarlo. Tenían que pasar pruebas anuales físicas y mentales, además las hermanas aceptaron donar sus cerebros a la ciencia para que los analizaran al fallecer. * Las edades de las monjas comprendían desde los 75 a los 102 años, su esperanza de vida era mayor que la del resto de los mortales. La mayoría había dedicado su vida a la docencia y muchas seguían activas, también había algunas que ya tenían Alzheimer. * Las religiosas escribían una autobiografía antes de entrar al convento, sobre su vida anterior, sus motivaciones, espiritualidad, sus reflexiones acerca de Dios y de la vida que esperan llevar. Estos escritos fueron muy importantes ya que a través de ellos, se pudo ver que era posible predecir cual de ellas iba a tener más probabilidades de padecer Alzheimer. Si el relato era más rico, literariamente hablando, la probabilidad de sufrir una enfermedad neurodegenerativa disminuía. También se vio que aquellas que mostraban más pensamientos positivos en sus escritos tenían vidas más largas que aquellas que realizaban autobiografías que no los tenían o demostraban. * Un caso muy demostrativo de lo que estamos hablando es el de la hermana Bernadette, ella terminó sus estudios universitarios y se dedicó a la docencia durante muchos años. Según Snowdon «era una mujer muy agradable y perspicaz», empezó a realizar las pruebas a los 81 años y sus capacidades eran fantásticas, incluso mejoraba en algunos aspectos en los años posteriores. Murió de un infarto repentino a los 85 años, cual fue la sorpresa cuando al explorar su cerebro vieron que tenía uno de los tipos de Alzheimer más severos que existen. Tenía el gen de la enfermedad y su cerebro estaba muy deteriorado, aunque no lo había desarrollado y no tuvo ningún síntoma en vida «era el ejemplo más claro de como alguien resiste a la enfermedad». * El estudio de las monjas ha permitido comprobar la importancia de algunos factores en la prevención de Alzheimer tales como llevar una alimentación saludable, realizar ejercicio moderado o controlar la hipertensión arterial, ya que esta puede causar microderrames apenas perceptibles que generen síntomas de demencia. También ha establecido la relación entre una súbita pérdida de peso en la vejez y el inicio de un Alzheimer,. El estudio ha reforzado, como veíamos, la importancia de mantener vidas mentalmente ricas, en las que tenga un peso importante nuestra vida social y afectiva, ser positivo y sentirnos queridos. Es decir, llevando a cabo a lo largo de toda nuestra existencia una vida plena de sentido y actividad. *Jaime Naranjo Alcaide. Neuropsicólogo. Dejo un vídeo sobre la importancia de la reserva cognitiva y como protege a nuestro cerebro contra el Alzheimer.https://impulsaneuropsicologia.com/estudio-de-las-monjas-un-estudio-de-alzheimer/ ------ * El estudio de las monjas- que se inició en los 90 - El estudio de las monjas sobre el Alzheimer- * Ver video en: https://www.youtube.com/watch?v=Tey2NBtba3U ------ * A David Snowdon se le ocurrió trabajar con monjas. Un grupo humano, voluntariamente igualado en muchas variables, que proporciona condiciones ideales para la investigación. El relato, divulgativo, de quince años de investigación sobre envejecimiento y Alzheimer es el que aparece en libro «678 monjas y un científico». * El libro se nos presenta como la historia de una ambiciosa investigación longitudinal, genialmente resuelta desde el punto de vista del diseño, pero es mucho más que esto. «678 monjas y un científico» es una pequeña joya para el profesor de métodos de investigación que en los primeros cursos de la licenciatura pretende ilusionar a sus alumnos. En este sentido, el libro se convierte en un recurso didáctico para ejemplificar conceptos como: documentación previa, génesis de hipótesis, operativización de variables, codificación, ética de la investigación, trato con los participantes, diseños retrospectivos, diseños prospectivos, estudios de caso, desarrollo de un proyecto de investigación, colaboración entre proyectos o enfoque multimétodo. ------ * https://www.dailymotion.com/video/xpfvjy * Alzheimer: Las monjas de Snowdon (Reserva cognitiva) RAUL ESPERT * David Snowdon, profesor de Epidemiología en el Departamento de Gerontología de la Universidad de Kentucky, inició el estudio casi por casualidad. Viajó a Mankato para investigar sobre los elementos del régimen alimenticio que ayudan a la longevidad. Una vez allí, se dio cuenta de que el monasterio era una excelente probeta para desarrollar un estudio más ambicioso. Una comunidad tan homogénea es ideal para la ciencia, ya que todos sus miembros han estado expuestos durante años a un tipo de vida y alimentación similares. Además, han reducido los riesgos de desarrollar enfermedades, ya que no fuman, ni beben, ni han sufrido el estrés de un embarazo. El Convento de Nuestra Señora también era un tubo de ensayo inusual para la gerontología: el porcentaje de muertes a partir de los 65 años es un 25% inferior al resto de la población. Durante algunos periodos del estudio, en Mankato llegaron a convivir siete hermanas centenarias. Eran conocidas como las "siete magníficas". ----- La segunda experiencia está asociada a la importancia de cambiar de actividad y modificar las rutinas. Se fundamenta en el famoso estudio de David Snowdon, epidemiólogo y profesor de neurología en la Universidad de Kentucky, muy interesado en la enfermedad de Alzheimer, que en los años 90 decidió iniciar un estudio que duró 15 años en un convento. Estudio a 678 monjas- de la congregación de la Escuela de las Hermanas de Notre Dame- retiradas en la comunidad de Mankato (Minnesota, Estados Unidos). Posteriormente se amplió a otros conventos. La decisión de Snowdon fue básicamente metodológica ya que las condiciones de vida de estas mujeres son muy constantes y similares entre ellas, todas las monjas vivieron en el mismo ambiente, disfrutaron de la misma alimentación, actividad, rutina, etc. es decir, se mantenían constantes los factores que sabemos que están asociados directamente con la salud y la longevidad. Hay una serie de hallazgos muy reveladores de cuando los científicos se pusieron a bucear en breviarios escritos por las monjas, pero, Vaquer destacó simplemente una de las prácticas que describieron los investigadores y puede inspirar a las empresas y personas individualmente a lograr similares resultados. En concreto, estas monjas a los 60, 65 años, cuando llegaban a una edad de retiro estaban obligadas por el Reglamento de la Orden a cambiar de actividad completamente. O sea, la monja que era la bibliotecaria pasaba a ser la encargada de la quinta y de la verdura y la monja que era responsable de la verdura pasaba a ser cocinera y eso producía unos efectos extraordinarios. Porque de manera natural, señala Vaquer, te hacían “renovar el cableado,” qué es lo que recomiendan hacer todos los neurocientíficos de hoy. ------ * Estudio de las monjas: un estudio de Alzheimer *