Paula Gomez
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 * LA NUEVA LONGEVIDAD
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 * Revolución senior, Tsunami gris, Generación plateada, Longevidad Positiva, Madurescencia, etc. Son todos términos que intentan definir una nueva experiencia colectiva que nos lleva a un modelo distinto.
 * Este cambio de paradigma implica un “choque” de formas de pensar la vejez. La percepción anterior de las personas mayores se relaciona directamente con la pasividad. la fragilidad, la decadencia, la dependencia en múltiples niveles, y muchas veces con la invisibilización. La nueva mirada, en cambio, nos propone verlos como seres vitales, autónomos y con aspiraciones que los convierten en prosumidores (no solo consumen sino que también producen) de gran impacto: el 40% del consumo mundial lo realizan las personas +60 y, si ese grupo etario fuera un país, seria la 3er economía detrás de China y Usa.
 * Sin embargo, como dice Mercedes Jones que es una de las mayores referentes del sector, “le ganamos 30 años a la vida pero no sabemos que hacer con ellos, cómo incorporarlos, como nutrirlos, como mantenerlos”.
 * Para afrontar esto debemos estudiar ciertas variables que son determinantes:
 * -El cultural lag: Los cambios culturales muy grandes llevan un tiempo largo en ser adaptados y justamente estamos viviendo en la época de transición pero que ocurre muy velozmente (como nunca antes en la historia) y requiere de los mayores esfuerzos grupales e individuales. Necesitamos re-pensar como idealizamos a la juventud y como nos incomoda envejecer hashtag#edadismo
 * -El cambio permanente: En todas las áreas del conocimiento se producen actualizaciones constantes y las dinámicas sociales mutan con cada generación. Lo que se aprende hoy seguramente quede obsoleto dentro de unos años, así que es importante aceptar esto y ponerse en modo aprendiz para toda la vida hashtag#neverstoplearning
 * -La Epigenética: Nuestro estilo de vida tiene un gran peso en la activación de nuestros genes, para bien y para mal. Es importante entenderlo para hackear con buenos hábitos, contacto con la naturaleza y adaptación de los medioambientes donde vivimos para envejecer con bienestar hashtag#biohacking
 * -La Inclusión de la Diversidad: No se trata solo de considerar distintos tipos de “vejeces” (es muy diferente ser un adulto mayor de 60 que de 80 o de 100) sino también de mirar con perspectiva de género (por ejemplo la feminización en las tareas de cuidado) y de valorar el aporte de todas las generaciones en los distintos ámbitos hashtag#intergeneracionalidad 
 * -La importancia de los lazos sociales: En la segunda mitad de la vida tenemos menos intercambios sociales (porque los hijos se van del hogar, porque nos desconectamos de los ámbitos laborales, porque nos ponemos bastante más exigentes con nuestros amigos, etc.). Esto puede llevarnos a un estado de soledad no deseada, por eso es fundamental enfocarse en sostener nuevos vínculos que sean abordados desde la amplitud, más que desde la profundidad, con intereses comunes y que mejoren la calidad de nuestro tiempo hashtag#tribu