Tengo que explorar sobre la Logoterapia. Pero, puedo comenzar transcribiendo lo que está en el libro sobre el Ikigai:
La persona no inventa el sentido de su existencia, como decía Sartre, sino que lo descubre.
¿Qué hace la logoterapia? Ayuda descubrir el sentido de la existencia, ayuda a encontrar motivos para vivir.
La logoterapia impulsa al paciente a descubrir conscientemente el sentido de su vida para enfrentarse a sus neurosis. Así, la lucha personal por alcanzar su destino lo motivará a seguir adelante y superar las ataduras mentales del pasado, sorteando los obstáculos que encuentre en su camino.
La experiencia vital que supuso estar prisionero en el campo de concentración de Auschwitz, hizo que Viktor Frankl comprendiera que «todo le puede ser arrebatado a una persona, excepto una cosa, la última de las libertades humanas: la elección de cómo se enfrenta uno a las circunstancias que le son dadas, la elección del propio camino». Fue un proceso que tuvo que vivir él mismo y sin ayuda, pero le inspiró para el resto de su vida.
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Seguiré escribiendo después de conversar con otras personas, y... hacer auténtico silencio.
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