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'''Se habla de la revolución de la longevidad''' Por MercedesJones |
= VIVA LA LONGEVIDAD-PÁGINA DEL MOVIMIENTO VIVA LA LONGEVIDAD = |
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* La RevolucionDeLaLongevidad | ''Viva la longevidad!!!!'' ''Viva la longevidad!!!!'' ''Viva la longevidad!!!!'' ''Viva la longevidad!!!!'' “Es inevitable envejecer, pero eso no significa volverse viejo”.'' |
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En función de lo cual se registrarán algunas reflexiones de los "pioneros del tiempo" personas que han pasado la barrera de los 85 años y siguen disfrutando de la vida. | |
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'''«A mis 90 años, sigo sorprendiéndome»''' Por PaulRicoeur La frase que siempre me acompaña es: Estar vivo hasta la muerte. El peligro de la vejez es la tristeza y el tedio. La tristeza se debe al hecho de tener que abandonar muchas cosas, pero es preciso hacer un trabajo de renuncia de lo poseído. La tristeza no se puede dominar, pero sí se puede dominar el rendirse a la tristeza, aquello que los Padres de la Iglesia llamaban acedía. Lo que se precisa es no ceder, estando atento y abierto a la novedad; Descartes lo llamaba asombro, lo que se identifica con el estupor. Personalmente, llegado a esta edad, aún sigo sorprendiéndome. http://www.herreros.com.ar/melanco/acedia.htm |
{{attachment:Arbol de la vida E.jpg||}} Por una valoración positiva de la vida. Por una valoración positiva del envejecimiento. Decimos Viva la longevidad!!, decimos no a la exclusión por la edad. ------------------------ || ''''' Imaginemos una Sociedad para Todas las Edades. Una sociedad donde el trinomio atractivo e inseparable de: longevidad, vitalidad y sustentabilidad es considerado un derecho humano fundamental. Una sociedad que no expulsa a sus miembros por la edad, el género, el credo o el color de la piel. ''''' || ''Pareciera que vivir mucho es un acto supremo de sabiduría'' Pero, envejecer bien, tener una buena vejeztud, no tendría que ser algo que nos cueste tanto esfuerzo o nos genere confusión, miedo y rechazo. Por eso, queremos construir un nuevo y positivo paradigma de la vejez. Estamos explorando, trabajando y nos comprometemos con la construcción de una sociedad para todas las edades. Queremos mejorar la calidad de nuestra convivencia y de nuestra propia vejez. Varixs de nosotrxs somos de la generación de los llamados baby-boomers (nacidos entre 1945 y el fin de los años 60) somos la primera camada que está acompañando a sus padres a envejecer. Algunos enfrentan la pérdida de autonomía, otros no. A partir de esta experiencia, reconocemos la necesidad y tenemos la voluntad de anticipar nuestro propio envejecimiento y no dejarnos sorprender por acontecimientos eventualmente negativos que pueden atenuarse si son tomados a tiempo. Nos sentimos PersonasPerennials y creemos que la longevidad es un camino a explorar. Estamos convocando a personas y organizaciones que ya trabajen y/o les interese esta problemática novedosa y desafiante: la revolución de la longevidad. Nuestra invitación desde Viva La Longevidad!! es utilizar este espacio para registrar lo que vamos explorando juntxs sobre las personas mayores de 50 años (50 +), grupos, organizaciones y comunidades perennes, resilientes, colaboradoras, gozosas, agradecidas de vivir su ciclo de vida de manera activa, dispuestas a aprender y comprometidas con vivir intensamente hasta el último minuto. ParaSaberMasSobreEstaPagina ----- '''¿QUÉ ES EL MOVIMIENTO VIVA LA LONGEVIDAD?''' Viva la Longevidad es un movimiento y: * Una ExperienciaColectiva que está construyendo un nuevo modelo de vejez y * promueve un ideario: IdearioTercerayCuartaEdad * a partir del cual explora qué es la RevolucionDeLaLongevidad, * busca contactar, articular, colaborar y hacer conocer a organizaciones que trabajan con el tema de la Longevidad: OrganizacionesLongevidad al mismo tiempo que * pone a disposición de todxs: BibliografiaLongevidad materiales y links de interés sobre la temática de la longevidad e impulsa la gestión del conocimiento colectivo sobre este tema. '''LISTADO DE ELEMENTOS INCLUIDOS EN EL PROYECTO VIVA LA LONGEVIDAD''' Se habla de la revolución de la longevidad y de la necesidad de un cambio de modelo de vejez, pero es necesario aprender y saber de qué estamos hablando. En estas páginas se registran ideas, reflexiones, dudas y aportes sobre el significado de esta descripción de la actualidad. Es un trabajo de construcción colectiva que se inició hace muchos años con lecturas e indagaciones y que se amplió con tranquilas conversaciones entre personas, en Buenos Aires (febrero 2013) y está en permanente construcción. El orden en el que aparecen los textos no está relacionado con una prioridad en el sentido de una mayor importancia de los temas iniciales respecto de los posteriores. Se va incluyendo material a medida que aparece en reuniones, búsquedas y lecturas específicas. Es un BORRADOR DE TRABAJO. Por lo tanto, a no desesperar, van leyendo lo que les interesa y les resulta útil. Sin apresurarse y tratando de imaginar lo complejo que es el tema. Entendemos que es un rompecabezas que estamos construyendo y no tendremos una figura de referencia. Es una aventura!!! ''' ANTECEDENTES Y FUNDAMENTOS DEL PROYECTO VIVA LONGEVIDAD = * El ProyectoLongevidad * El momento actual: LongevidadEncrucijadaHistorica * ProyectoRelevamientoRelatosTestimonios * RelatosTestimonios * BorradorModulosLongevidad * CuadernoDeTrabajo registro de tareas y actividades pendientes * BuenasPracticasEnPoliticasGerontologicas * LosPrejuiciosMayores * SociologiaEdadMadura * PsicologiaTerceraEdad * [[Sexalecencia]] * EstrategiasDeAfrontamiento * CuidadosDomiciliarios * Mapa de la Longevidad tendríamos que pensar de qué manera lograrlo. ¿A quiénes podríamos convocar para que nos ayuden a pensar alternativas? * DimensionesDeLaVejez * OracionVejez - Por una monja del siglo XVII * SerViejoNoEsPecado - Por AlejandroGorenstein * MasDeCienAños - Por Mariana Iglesias * ElGenomaLongevo * MediosyVejez * AlojamientoEstudiantes * HabitatEuropa * MonedasSociales Podemos incluir aqui aquellos temas que se vayan agregando. Enviar sugerencias a merjones@gmail.com ------------ * LongevidadConHumor |
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* OracionVejez * SerViejoNoEsPecado - Por AlejandroGorenstein |
* Volver a Longevidad: http://www.gestion-del-conocimiento.info/Longevidad#preview * Volver a la página inicial: http://gestion-del-conocimiento.info/ * Volver a ReflexionesAtemporales |
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--------------------- Clarín, Agosto 26 2012 LONGEVIDAD Cien mayores de 100 años darán la clave de la longevidad POR MARIANA IGLESIAS Analizarán la secuencia de sus genes para ver qué tienen en común y si hay un genoma ideal. Es un Proyecto mundial que ya está en marcha. Serviría para saber la predisposición a futuras enfermedades. El secreto de la vejez. Los científicos del mundo entero están tras él. Si bien hace tiempo se habla de los beneficios de la actividad física, una buena alimentación y una vida sin estrés, en los últimos años empezó a cobrar peso la teoría que sostiene que la clave de la longevidad hay que buscarla en los genes. Los estudios se suceden y las revistas especializadas dan cuenta de cada una de estas investigaciones. Ahora, la comunidad científica mundial se enfrenta a un nuevo desafío: analizar la secuencia del genoma de cien centenarios para ver qué tienen en común. Ana Jacobson, 104 años. Fue ex modelo y su coquetería todavía sigue intacta Rebeca Ader, 101 años. Vivió en Europa y ahora está en un hogar de Bella Vista El desafío es bien interesante, y el premio también. El equipo de investigadores que secuencie con la mayor precisión y al menor costo posible el genoma de los cien centenarios se llevará diez millones de dólares. La propuesta es de la X Prize Foundation. El biólogo Craig Venter, uno de los primeros investigadores en secuenciar el genoma humano en 2000 y en crear la primera célula viva con un genoma sintético en 2010, lo explica claramente: “El fin del concurso es alentar el desarrollo de tecnologías de secuenciación más específicas, rápidas y baratas. Aunque muchas tecnologías fueron desarrolladas en la última década y un gran número de genomas humanos fueron secuenciados, aun no hay tecnología capaz de producir un genoma exacto que pueda ser reproducido para diagnóstico y tratamiento médico. El concurso será el estímulo que nos hará entrar en la era de la medicina personalizada”. En la secuencia genética de cada ser humano se puede vislumbrar la propensión a sufrir ciertas enfermedades. Si cada persona contara con esa información, sería más fácil saber a qué atenerse y en qué hacer hincapié para cuidarse y prevenir lo que marcan los genes. “Se busca estudiar si los centenarios tienen genes en común, si hay un genoma ideal. Esta información será importante para la longevidad”, explica Rodolfo Goya, investigador del Conicet y director del laboratorio de Bioquímica del Envejecimiento Celular. La gran pregunta es si todo está escrito en los genes cual ruta del destino, o si hay otros factores que influyen en la longevidad. “Hay presunciones que sugieren que son dos los componentes que influyen en la longevidad: la genética y también el medio ambiente y el estilo de vida”, dice Goya. Schifis, de la Sociedad Argentina de Gerontología y Geriatría, coincide: “Influye tanto el genotipo como el fenotipo: los genes como lo ambiental. Los genes marcan la predisposición, por ejemplo, a padecer cáncer, o diabetes”. “Hoy se habla mucho de aspectos genéticos y epigenéticos, es decir, genes que condicionan genes –dice Juan Hitzig,especialista en Biogerontología–. La edad cronológica está determinada por un programa genético, pero con mucha variabilidad. La edad biológica depende de la célula y esta determinada por cinco puntos: la biología y su mantenimiento, el alimento, el movimiento, el pensamiento y el sentimiento. Cuando la edad biológica se dispara sobre la cronológica sobrevienen las discapacidades. Antes, la enfermedad terminaba con la vida, actualmente termina con la salud pero no necesariamente con la vida”. Alberto Bonetto, de la Unidad de Biología del Envejecimiento del Hospital Italiano, opina que “si uno se porta bien (no fuma, hace ejercicio, come sano) puede modificar una mala genética, y si uno hace las cosas mal, puede estropear una buena genética”. La vida eterna es imposible, pero buscar la longevidad no parece inalcanzable. “Pronto, por cien dólares uno va a poder tener su propio genoma y conocer su propensión a tener enfermedad cardíaca, Alzheimer, cáncer o diabetes y así podrá programar su vida –dice Goya–. Hoy todavía no se pueden modificar los genes, pero con el progreso de la tecnología seguramente será posible en unos años”. Recoleta y Belgrano, los barrios con más centenarios ¿Cuál es el secreto de la longevidad? Admitiendo que haya uno en particular, habría que preguntárselo a los vecinos del barrio Recoleta. Según las estadísticas del último censo, en el barrio vive la mayor cantidad de personas arriba de los cien años. Le siguen Belgrano y Palermo. Se trata en los tres casos de barrios donde el nivel socio-económico es, en promedio, el más elevado de la ciudad. ¿Hay una conexión entre longevidad y calidad de la vida? Según Moisés Schapira, profesor de gerontología de la Universidad del Salvador, profesor asociado de la UBA y médico del Cemic, hay estudios a nivel mundial que muestran cierta relación entre calidad de vida y longevidad. “Hay varios estudios que demuestran esta relación. Quien vive en mejores condiciones de calidad de vida sigue ritmos más saludables, come mejor y puede permitirse un acceso a los mejores servicios de sanidad privada. Sin embargo es el patrimonio genético él que determina la longevidad de los seres humanos”. Hay una profunda diferencia en la longevidad entre la mujer y el hombre. Dice Schapira: “superados los 75 años las mujeres tienen tres veces más posibilidades de sobrevida respecto al hombre. El estrógeno –la hormona femenina- juega en este caso un factor decisivo: opera como una especie de protector garantizando un mejor funcionamiento de las defensas naturales del cuerpo”. --------------------- WSJ, September 21, 2012 Contestants Race to Map DNA of 100 Centenarians By CLARE ANSBERRY MARIETTA, Ohio—In honor of National Centenarian Day on Saturday, 105-year-old Dennis Morris will likely email his pen pal, Henry Wasserman, 100, and wish him well. The two men met online after they volunteered to submit their DNA to scientists competing in a $10 million challenge to quickly, cheaply and accurately sequence the genomes of 100 centenarians around the world. "Effectively, we're trying to identify the genome of healthy longevity," says Peter Diamandis, founder of the X Prize Foundation, which is co-sponsoring the Archon Genomics X Prize. So far, 80 of the 100 centenarians have submitted their DNA, including Besse Cooper, 116, a retired school teacher in Georgia who is the world's oldest person, according to Guinness World Records. Among other countries represented by participants are Italy, Germany and Australia. After prospective participants are nominated and screened, they donate a blood sample, which is sent to the Coriell Research Institute in New Jersey. Once the DNA is collected and stored, scientific teams—there currently are two but sponsors hope to eventually have five groups competing—will have 30 days to sequence the whole genome of 100 centenarians for $1,000 or less per genome, with an accuracy greater than 99%. The competition is expected to be completed in October 2013 with the data then available to researchers around the world. Dennis Morris, 105 years old, of Marietta, Ohio, is part of a DNA study of 100 centenarians world-wide that aims to identify genes that increase resistance to age-related illnesses, such as Alzheimer's and heart disease. Researchers aren't necessarily interested in trying to extend the limits of mortality, which would have enormous social and economic consequences, including exploding health-care costs. "The goal, in my mind, is not to increase life span, but how to increase health span," says Thomas Perls, director of a Boston University-based study of centenarians in New England. Dr. Perls, who is assisting in identifying the centenarians for the competition, said this would be the first effort to sequence the genomes of a significant number of centenarians. Healthy centenarians are believed to have "protective genes," which markedly increase their resistance to age-related diseases like Alzheimer's and heart disease. Studying those protective markers could help lead to developments of drugs that could potentially protect against the disease. He doesn't expect that there will be a huge increase in the number of centenarians, but it could help more people be healthier in their 80s. The number of centenarians world-wide, now about a half million, has been increasing by about 7% a year. About 53,300 of them live in the U.S., according to the 2010 Census. Most centenarians themselves are stumped by their longevity. "Honey I don't know myself how I do it," says Bernice Madigan, 113, a retired government secretary in Massachusetts, who donated her DNA in hopes that it would unlock clues to her streak. Ms. Madigan qualifies as a supercentenarian, someone who is 110 and older, a rare group estimated to be one of every five million people. Mr. Morris, who lives in a retirement community in this riverfront town, is a semi-supercentenarian, meaning he is only 105. A former math teacher with wavy white hair and an interest in science and the universe, Mr. Morris spends much of his time on the computer doing research and reading books on particle physics on his Kindle. Every Sunday night, he emails a new weekly letter to family and friends, a practice he started the Sunday after his wife died in 2004. His 456th letter went out Sunday. When talking with the X Prize organizers, he asked if they knew anyone his age that he could talk or write to since he has outlived his peers. They checked around and found 100-year-old blogger Henry Wasserman in Southern California. "Sure, give the youngster my email," Mr. Morris replied. The two men exchange correspondence. "I'm a simple man who likes the basic good things in life: honesty, response and being a good citizen," as well as good desserts, wrote Mr. Wasserman. "I was born in a small coal mining town, the son of a coal miner," wrote Mr. Morris. They mentioned limitations—hearing loss, stroke, minor heart problems—and shared losses of spouses. For the most part, they discuss their good fortune, something that aging experts say is common among the very old. Mr. Morris drove until he was 98, and golfed until this summer, when he gave it up. "I couldn't swing without falling," he says. Up until a month ago, he used only a cane but has since resorted to a walker because his legs are much weaker. His daughter, Nancy, is a big help. Mr. Wasserman, who is legally blind, is living with friends, Lisa and Bob Blackstock, a couple who took him in after his wife died and he suffered a mild stroke. He now has his own blog, "Henry at 100 & Beyond," describing his search for the best doughnuts and chocolate shops, and business cards. "The older I get, the more interesting situations I find myself in," Mr. Wasserman wrote to Mr. Morris. "I feel like I'm entering a new phase in my life." They are intrigued by the DNA research. Neither thought they would live as long as they have. Mr. Wasserman figured 85 would be his limit. "I think another shirt will do it," Mr. Morris has been saying each birthday for the last few decades. He expects to repeat the same line on Nov. 16 when he turns 106. "I do feel special." |
MercedesJones |
VIVA LA LONGEVIDAD-PÁGINA DEL MOVIMIENTO VIVA LA LONGEVIDAD
Viva la longevidad!!!! Viva la longevidad!!!! Viva la longevidad!!!! Viva la longevidad!!!!
“Es inevitable envejecer, pero eso no significa volverse viejo”.
Por una valoración positiva de la vida. Por una valoración positiva del envejecimiento.
Decimos Viva la longevidad!!, decimos no a la exclusión por la edad.
|| Imaginemos una Sociedad para Todas las Edades. Una sociedad donde el trinomio atractivo e inseparable de: longevidad, vitalidad y sustentabilidad es considerado un derecho humano fundamental. Una sociedad que no expulsa a sus miembros por la edad, el género, el credo o el color de la piel. ||
Pareciera que vivir mucho es un acto supremo de sabiduría Pero, envejecer bien, tener una buena vejeztud, no tendría que ser algo que nos cueste tanto esfuerzo o nos genere confusión, miedo y rechazo. Por eso, queremos construir un nuevo y positivo paradigma de la vejez. Estamos explorando, trabajando y nos comprometemos con la construcción de una sociedad para todas las edades. Queremos mejorar la calidad de nuestra convivencia y de nuestra propia vejez. Varixs de nosotrxs somos de la generación de los llamados baby-boomers (nacidos entre 1945 y el fin de los años 60) somos la primera camada que está acompañando a sus padres a envejecer. Algunos enfrentan la pérdida de autonomía, otros no. A partir de esta experiencia, reconocemos la necesidad y tenemos la voluntad de anticipar nuestro propio envejecimiento y no dejarnos sorprender por acontecimientos eventualmente negativos que pueden atenuarse si son tomados a tiempo. Nos sentimos PersonasPerennials y creemos que la longevidad es un camino a explorar. Estamos convocando a personas y organizaciones que ya trabajen y/o les interese esta problemática novedosa y desafiante: la revolución de la longevidad. Nuestra invitación desde Viva La Longevidad!! es utilizar este espacio para registrar lo que vamos explorando juntxs sobre las personas mayores de 50 años (50 +), grupos, organizaciones y comunidades perennes, resilientes, colaboradoras, gozosas, agradecidas de vivir su ciclo de vida de manera activa, dispuestas a aprender y comprometidas con vivir intensamente hasta el último minuto. ¿QUÉ ES EL MOVIMIENTO VIVA LA LONGEVIDAD? Viva la Longevidad es un movimiento y: Una ExperienciaColectiva que está construyendo un nuevo modelo de vejez y promueve un ideario: IdearioTercerayCuartaEdad a partir del cual explora qué es la RevolucionDeLaLongevidad, busca contactar, articular, colaborar y hacer conocer a organizaciones que trabajan con el tema de la Longevidad: OrganizacionesLongevidad al mismo tiempo que pone a disposición de todxs: BibliografiaLongevidad materiales y links de interés sobre la temática de la longevidad e impulsa la gestión del conocimiento colectivo sobre este tema. LISTADO DE ELEMENTOS INCLUIDOS EN EL PROYECTO VIVA LA LONGEVIDAD Se habla de la revolución de la longevidad y de la necesidad de un cambio de modelo de vejez, pero es necesario aprender y saber de qué estamos hablando. En estas páginas se registran ideas, reflexiones, dudas y aportes sobre el significado de esta descripción de la actualidad. Es un trabajo de construcción colectiva que se inició hace muchos años con lecturas e indagaciones y que se amplió con tranquilas conversaciones entre personas, en Buenos Aires (febrero 2013) y está en permanente construcción. El orden en el que aparecen los textos no está relacionado con una prioridad en el sentido de una mayor importancia de los temas iniciales respecto de los posteriores. Se va incluyendo material a medida que aparece en reuniones, búsquedas y lecturas específicas. Es un BORRADOR DE TRABAJO. Por lo tanto, a no desesperar, van leyendo lo que les interesa y les resulta útil. Sin apresurarse y tratando de imaginar lo complejo que es el tema. Entendemos que es un rompecabezas que estamos construyendo y no tendremos una figura de referencia. Es una aventura!!! ANTECEDENTES Y FUNDAMENTOS DEL PROYECTO VIVA LONGEVIDAD = El momento actual: LongevidadEncrucijadaHistorica CuadernoDeTrabajo registro de tareas y actividades pendientes OracionVejez - Por una monja del siglo XVII MasDeCienAños - Por Mariana Iglesias Podemos incluir aqui aquellos temas que se vayan agregando. Enviar sugerencias a merjones@gmail.com Volver a Longevidad: http://www.gestion-del-conocimiento.info/Longevidad#preview Volver a la página inicial: http://gestion-del-conocimiento.info/ Volver a ReflexionesAtemporales